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Dicas de makeup πŸ’•πŸ’‹πŸ’„
Maquiando modelo πŸ’žπŸ’‹πŸ’„ #maquiandocliente #makeup #make #pele #fashion More
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chrisleao.fisio
Postura curvada e ombros rodados para frente? Com o tempo, a coluna torΓ‘cica pode perder mobilidade, o peito fecha, os ombros avanΓ§am e a cabeΓ§a comeΓ§a a ser projetada para frente AΓ­ aparecem: ➑️ tensΓ£o no pescoΓ§o ➑️ peso nos ombros ➑️ queimaΓ§Γ£o nas costas ➑️ dificuldade para manter uma postura mais ereta 1️⃣ Como fazer: βœ”οΈ Apoie os cotovelos na parede βœ”οΈ Coloque as mΓ£os atrΓ‘s da cabeΓ§a βœ”οΈ Leve o peito em direΓ§Γ£o ao chΓ£o βœ”οΈ Mantenha o quadril para trΓ‘s βœ”οΈ Respire e relaxe na posiΓ§Γ£o Perman... More
MEU OLHAR 4.4
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