emagrecimento.sau251
BOLO DE CENOURA DE FRIGIDEIRA! ๐ฅโจ Proteico, fofinho e com truque para bater sem travar o liquidificador! ๐ก DICA DE OURO: Envolva a cenoura em papel toalha รบmido e leve ao micro-ondas por 3 minutos antes de bater. Fica macia e processa super fรกcil! ๐ INGREDIENTES: Massa: 1 cenoura mรฉdia (100g) 1 ovo 40g de farinha de aveia Adoรงante a gosto (ex: 2 col. de sopa de eritritol) 1 colher (chรก) de fermento Cobertura: 1 dose de whey 15g de leite em pรณ รgua atรฉ dar o ponto ๐ฉโ๐ณ PASSO A PASSO: ...
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