cjuniort42
VALIDAรรO PRรTICA! Para mim, nรฃo basta uma tรฉcnica fazer sentido na teoria ou funcionar quando tudo estรก controlado. Eu preciso testar, ajustar, repetir e colocรก-la a prova atรฉ ter a certeza de que ela vai responder nas condiรงรตes para as quais foi desenvolvida. A ciรชncia do treinamento jรก demonstra isso, quanto mais especรญfico รฉ o estรญmulo, maior รฉ a adaptaรงรฃo e a transferรชncia da habilidade para o ambiente em que ela serรก utilizada. . . . #disciplina #treino #fight #policia
Mรกs
