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American Idiot · Green Day American Idiot ℗ 2004 Reprise Records Unknown: Ted Jensen Guitar, Producer: Billie Joe Armstrong Lead Vocals: Billie Joe Armstrong Unknown: Brian "Dr. Vibb" Vibberts Unknown: Chris Dugan Unknown: Chris Lord-Alge Unknown: Dmitar "Dim-E" Krnjaic Unknown: Doug McKean Unknown: Greg "Stimie" Burns Saxophone: Jason Freese Unknown: Jimmy Hoyson Unknown: Joe Brown Bass Guitar: Mike Dirnt Producer: Mike Dirnt Background Vocals: Mike Dirnt Unknown: Reto Peter Piano, Produc 更多
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shapeprogressivo
Remada curvada do jeito certo 💪 Muita gente puxa com o braço e esquece de trabalhar as costa. O segredo é levar os cotovelos para cima e para trás, bem perto do corpo, e apertar as escápulas no final. ✅ Coluna reta ✅ Joelhos levemente flexionados ✅ Desce devagar, sem balançar o tronco Salva esse vídeo pra não errar no próximo treino e me segue aqui na @shapeprogressivo pra mais dicas. 🔥 #remadacurvada #treinodecostas #musculacao #hipertrofia #shapeprogressivo 更多
cacio
Membros da família em inglês! 更多