abetaqfaz
🥕🥒 Sanduíche de legumes sem farinha 🥕🥔🥒🧀Cenoura, abobrinha e batata viram uma base prática para montar um lanche com o recheio que estiver disponível. E o embutido ? Só uma escorregadinha estratégica. 📝 Ingredientes da base • 1 cenoura • 1 abobrinha média • 1 batata pequena • 2 ovos • 1 xícara de queijo ralado, aproximadamente 100 g • Sal e pimenta-do-reino a gosto • Gergelim para finalizar, opcionais 🥬 Sugestão de recheio • Cream cheese ou creme de ricota • Alface • Rúcula • Tomate • P...
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