drmarcioniemeyer
A pior coisa que você pode fazer durante uma crise de coceira é continuar se coçando. Pode parecer que ajuda naquele momento, mas cada vez que você coça, mais inflamação é gerada na pele — e mais vontade de coçar aparece depois. Existem estratégias simples que ajudam a quebrar esse ciclo. O frio, por exemplo, pode proporcionar alívio rápido da coceira sem agredir a pele. Outra técnica útil é substituir o ato de coçar por uma pressão leve sobre a região, reduzindo o estímulo sem provocar novas l...
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