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Diogo Reis ๐Ÿ‘‘
Lucky a autoescola que mais APROVA ๆ›ดๅคš
tiagoccbernardino
Ingredientes: 250g de farinha de trigo* 5g de sal 120g de รกgua morna 35g de รณleo vegetal** *Para farinha de trigo, o ideal seria uma com 10,5g a 12g de proteรญna por 100g de farinha; **ร“leo vegetal pode ser de soja, girassol, canola, algodรฃoโ€ฆ menos azeite. Modo de preparo estรก no vรญdeo! Rendem 4 tortillas grandes de aproximadamente 90-95g cada (depois de prontas) Macros por tortilla (90g): 293 kcal 47g Carboidratos 6g Proteรญnas 9g Lipรญdios ๆ›ดๅคš