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Chicken
40 anos de muita felicidade! #orgulhonerd #GameDaVez #teamperfecthand #segundaeucomeço #AquiGeralBrilha @Souza Max692(O150000013072385) @Si Santos480(O150000155393300) @Tatiana Meira117(O150000950654467) @Rosa Marangoni(O150000019563672) @Peta Oliveira417(O150000150500788) @Alex Pereira nn(O150000100774175) @aloha_douglas_(O832513016) @Alfredo Highlander(O150000169703389) @Alexsandro Sampaio744(O150000025617556) @Ana Beatricy Souza da Si(O150000191567477) @Ana Beatricy Souza da Si480(O150001281 المزيد
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05 Sem Paciência Nenhuma
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Nutri Samara Jerez
🍓 SOBREMESA FIT RICA EM COLÁGENO Quem disse que para emagrecer precisa abrir mão da sobremesa? 🤍 Essa receita fica cremosa, é super fácil de fazer e pode ser uma ótima opção para matar a vontade de doce sem sair da sua reeducação alimentar. Ingredientes - 2 maçãs picadas - 1 pote de iogurte natural (170g) - 100 ml de leite - 1 sachê de gelatina incolor sem sabor - Adoçante a gosto - Canela (opcional) Modo de preparo 1. Hidrate a gelatina conforme a embalagem. 2. Bata o iogurte, o leite, المزيد