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Chapada até o Verão
Cross Fit #treino #exercicios #emagrecer #crossfit #kwai Via:@estacoesfitness
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Ritinha
Oi
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Leo Andrade
🌟gente… que torta é essa? Aprovadíssima! Uma torta salgada sem farinha de trigo, rica em proteínas, fácil de preparar e gostosa demais. O frango e os ovos fornecem proteínas de alto valor biológico, importantes para a saciedade e para a manutenção da massa muscular. A receita ainda contém nutrientes como colina, vitamina A, carotenoides, licopeno. Isso aqui entra para o cardápio fixo! Me segue aqui porque toda semana eu posto receitas práticas, nutritivas e gostosas como essa. ⸻ INGREDIE...
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