Carina Palatnik
😱QUAL A POSIÇÃO CERTA para sentar no BANHEIRO ? 🛑Me diga nos como você senta no seu trono ? Por boa parte da sua história, o homem se agachou no "mato" ou em buracos no chão para defecar e mais de um bilhão de pessoas ainda faz essas coisas hoje. Agachar-se com os joelhos apoiados no abdômen cria um alinhamento interno adequado para a evacuação (e costuma acelerar o processo), e alguns especialistas acreditam que isso reduz as chances de desenvolvimento de hemorroidas. ✅Então salve já essa dic
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