Calistenia Online
Errei, fui mlk!! Falei "pull up" ao invés de Push up 🤦🏼♂️ 🔍 Dicas técnicas para melhorar o seu push-up! Pequenos ajustes na postura, respiração e posicionamento das mãos fazem toda a diferença na execução e nos resultados. 💪 Aprimore sua técnica e leve seu treino a um novo nível! Quem aí quer saber mais? #Calistenia #PushUp #treinoemcasa #calisteniainiciantes #calisteniabrasil
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