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CTFLEX ACADEMIA | TREINO
Se você confunde qual músculo cada exercício trabalha, isso vai te ajudar muito. Puxada trabalha costas e bíceps Empurrada trabalha peito, tríceps #treino #dicasdetreino #peitoral #costas #braço Lebih banyak
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FOCA NA FOFOCA 2
Giro de enquetes mostra quem vai sair nessa roça. Lebih banyak
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