COACH JC PERSONAL TRAINER
Kalau ingin latihkan abs atau six pack kamu cuba senaman di dalam video ini. Pilih dua daripada 5 senaman ini dan lakukan sekurang kurangnya 3 kali seminggu ! Jangan lupa six pack tidak akan muncul sehingga kamu diet dan drop body fat ! @MCFIT abs roller yang latest memang terbaik untuk target abs kamu !#absroller#gym#workout#malaysia#Fitness#health#bodybuilding#sixpack#homeworkout#quickworkout#absroutine#sixpackroutine#coachjc##mcfit#workouttips
Mais
