Diego Novais
EXERCÍCIOS PARA DOR LOMBAR ...para motivação diária, dicas de ginástica e condicionamento físico. Se você tiver dor lombar, esses exercícios podem ajudá-lo a controlá-la. Faça cada exercício por 45 segundos pelo menos três vezes por semana. . #motivação #mobilidade #exercicios #treino #lombar
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