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Mileide Rocha
Você já ouviu falar em PDRN? O queridinho do momento nos protocolos de rejuvenescimento e regeneração da pele! Mas afinal, o que ele faz? O PDRN age nas camadas profundas da pele, estimulando a regeneração celular, o aumento da produção de colágeno e a melhora da elasticidade e hidratação. 🌟 Benefícios reais e visíveis: ✔ Pele mais firme e viçosa ✔ Redução de linhas finas ✔ Clareamento de manchas ✔ Ação anti-inflamatória e cicatrizante ✔ Recuperação do aspecto jovem e saudável da pele More
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RECEITAS 4
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martasouza.fit
2 opções de saladas para você ter pronta na sua geladeira Salada sushi: 1/2 pepino japonês em cubos 1 lata de atum em pedaços 100g de arroz japonês já temperado 2 colheres de shoyu Tarê opcional Salada maionese de macarrão 1/2 xícara de cenoura ralada 1/2 tomate picado s/ semente 2 colheres de milho verde 100g de macarrão parafuso cozido com água e sal 100g de frango desfiado já temperado 15g de maionese light 15g de creme de ricota light O passo a passo deixei explicadinho no vídeo.... More