855
12
Be4youup
Um ótimo exercício para o trabalho de peitorais, recrutando tríceps como acessório e todas musculatura de core. A execução correta é fundamental para otimizar os resultados e prevenir lesões. É importante o perfeito alinhamento da coluna e estabilização de core. Faça certo ✔ . #treinopersonalizado #treino #fitnessinfluencer #influencer #Coach More
Comment
Cancel
Send
Mari e “ô Jaider!”
Atualizar vale a pena! O problema é querer rodar a versão nova com os hábitos da antiga. 😂💍 E por aí, a atualização foi tranquila ou deu incompatibilidade? 🤣 More
filmes 🔝
ELE TEM SUPER PODERES E NÃO SABIA.. 😮 #filme #serie #fy More