SABOR / TREINO ✅
O açúcar refinado é um grande vilão para dietas e pessoas que tem diabetes. Então veja opções mais saudáveis 👇🏻👇🏻 Xylitol - Adoçante natural encontrado em muitos vegetais, sendo menos calórico é muito recomendando por dentista evita cárie nos dentes, recomendado até 50g ao dia. Eritritol - Contem caloria baixa, praticamente nulo é a fermentação da sacarose encontrada em frutas e no milho, indicada para diabéticos porém seu consumo deve ser feito com moderação para não causar desconforto
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