Meia guarda raiz: raspagem old school do Jiu-Jitsu Meia guarda raiz na prática 🥋 Raspagem old school que ainda funciona até hoje! Se você treina Jiu-Jitsu, precisa aprender essa. Comenta “OSS” se curte técnica raiz 🤝 Salva pra treinar depois! #jiujitsu #bjj #meiaguarda #raspagem
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