Guilherme L. Badke - Neuro
Sentar agrava a dor ciática porque aumenta a pressão na coluna inferior e reduz o espaço de saída do nervo. Além disso, a flexão dos quadris encurta os músculos das pernas, tensionando o nervo e comprimindo as raízes nervosas inflamadas! ▶️Os principais fatores que explicam esse agravamento incluem Aumento da pressão intradiscal: Sentar, especialmente curvado ou em superfícies macias, eleva significativamente a carga sobre os discos da coluna lombar, o que pode piorar hérnias de disco que pre...
المزيد
