Anna_corpoemconstrucao
Overnight Oats ou aveia amanhecida Seguir Ingredientes: 2 xic. de aveia em flocos 2 col. de chia 2 xic. de leite 1 col. de mel ou 6 gotas de adocante 2 mangas ou fruta de sua preferência 1 copo de iogurte natural manga que eu aino Opcional 2 col. de leite em pó ou whey Créditos:@receitasdalil. #emagrecer #EstrelaDeFamília #Ultra10kvis #receitas
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