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AMOU, COMPROU, RECEBEU πŸ›οΈβ€οΈπŸ©πŸ›’
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emagrecimento.sau251
MUFFIN EXPRESS DE BANANA E PASTA DE AMENDOIM! 🍌✨ Apenas 3 ingredientes base, sem farinha, sem aΓ§ΓΊcar e extremamente macio! O lanchinho proteico perfeito para quando bate aquela vontade de doce Γ  tarde! πŸ›’ INGREDIENTES: 1 banana bem madura (quanto mais madura, mais doce!) 1 ovo inteiro 2 col (sopa) cheias de pasta de amendoim integral Β½ col (chΓ‘) de fermento quΓ­mico em pΓ³ (opcional, para crescer mais) Gotas de chocolate amargo ou canela por cima (opcional) πŸ’‘ SUBSTITUIÇÃO: NΓ£o curte ou tem ale... MΓ‘s
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