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karatê-dô - Caminho das mãos vazias
Relaxamento e Tensão (Nuki e Kime): A técnica eficaz no karatê não é sobre ficar tenso o tempo todo. O movimento correto alterna entre um relaxamento quase total do corpo (Nuki) para velocidade, seguido por uma contração muscular instantânea e máxima no momento do impacto ou finalização, chamado Kime. #karate #artesmarciais #japao #AULA #tecnica More
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Diego dos Anjos Advocacia
🧠 Você faz tratamento no CAPS ou conhece alguém que faz? Então este vídeo merece a sua atenção. 👀 Muita gente acredita que, para receber um benefício do INSS, é obrigatório ter contribuído. Mas existe um benefício assistencial que, em determinadas situações, não exige contribuição, desde que os requisitos previstos em lei sejam atendidos. O que pouca gente sabe é que o pedido passa por etapas importantes, incluindo avaliações e análise da documentação médica. No vídeo, eu explico como func More
DB Pitacos do Esporte
Cruzeiro acerta venda de Christian #Cruzeiro More