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karatê-dô - Caminho das mãos vazias
Yoko geri e uraken uchi são duas técnicas do karatê que frequentemente aparecem combinadas, especialmente no estilo Shotokan. O Yoko geri é um golpe de perna lateral (chute lateral) e o Uraken uchi é um soco com o dorso da mão. A combinação é comum em muitas katas e exige grande controle corporal, equilíbrio e coordenação para ser executada corretamente #karate #Chute #artesmarciais #japao #kwai
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♦️⃟🦅IMP⚡receitas rápido e fácil
#receitassimples
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Leandra Borges
os meus “sim” para a moda 😎
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