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karatê-dô - Caminho das mãos vazias
Sōchin (壯鎭) "Força Tranquila" ou "Preservar a Paz") é um kata praticado em vários estilos de karatê. Pode ter derivado do kung fu estilo dragão e foi ensinado na escola Naha-te em Okinawa por Seisho Arakaki. Foi então passado para Shitō-ryū. Mais tarde, uma variação dele foi introduzida no estilo Shotokan pelo filho de Gichin Funakoshi, Yoshitaka . #karate #Kata #artesmarciais #japao #viraliza
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tireoidequeluta
Você já percebeu que na TPM parece que o emocional sai totalmente do controle? 😔 No hipotireoidismo isso pode acontecer com ainda mais intensidade. Cólicas fortes, fluxo diferente, cansaço, irritação, choro fácil… muitas vezes não é “drama”. É hormonal. Quando a tireoide não está equilibrada, ela pode afetar outros hormônios do corpo e até neurotransmissores ligados ao humor. Por isso cuidar da tireoide também é cuidar do ciclo menstrual e da saúde emocional. 💛 Agora me conta: qual foi o moti...
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Pastor Messias Bezerra
Fica esperta com esse#homem
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