karatê-dô - Caminho das mãos vazias
O Gyaku Zuki é um soco invertido fundamental no karatê, realizado com o braço oposto à perna da frente (ex: perna direita à frente, soco esquerdo). A força é gerada pelo torque do quadril, rotação do tronco e contração final (kime), frequentemente usado em Zenkutsu Dachi. #karate #artesmarciais #tecnica #Treino #AULA
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