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Alexsander Helfenstein
5 semanas Post Op da minha abdominoplastia FDL em Miami Life Cirurgia Plástica # Weightloss # weightlossjourney # weightlosscheck # weightlossinspiration # weightlossmotivation # weightlossstory # WLS # beforeandafter # progressphoto # bodypositivity # healthy # vsg # Fitness # FitTok # GymTok # Extremeweightloss # looseskin # panniculectomia # beltlipectomy # plastics # mommymakeover # MMO # looseskincheck # looseskinremoval # looseskinjourney # plasurgery # plasticsurgeon # 360tummytuck # tum...
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receitas boa
opaaa
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cozinhadakaoficia
Tem receita que parece de restaurante caro, mas é feita na nossa própria cozinha. 🥗✨ Essa salada ficou simplesmente perfeita: cremosa, crocante e cheia de sabor! 📝 Ingredientes: • Alface americana picada • Frango grelhado em cubos ou tirinhas • Tomate-cereja cortado ao meio • Queijo parmesão ralado • Croutons feitos com pão da @artesano_brasil 🥣 Molho: • 1 caixinha de creme de leite • 3 colheres de sopa de maionese • Suco de 1 limão • Queijo parmesão ralado a gosto • Sal e pimenta-do-reino ...
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