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Alex Ryu
Pike push up untuk orang yang flexibilitas hamstring nya kurang akan kesulitan dan merasa kram dibagian hamstring Untuk masalah flexibilitas kalian bisa latihan stretching dulu sebelum lakuin pike push up . . #calisthenics #workout #pushup #pullup #planche #muscleup #handstandpushups #handstand #lsit #latihanfisik #absworkout #legday More
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gislainerodriguesoficial
Pistache Crocante na Travessa 😋😋 Já marca aqui quem vai fazer essa delícia pra você 😋😋⬇️ Ingredientes: 100 gramas de macarrão cabelinho de anjo 01 colher de manteiga 150 gramas de chocolate branco 100 gramas de creme de leite 02 colheres de sopa de pasta de pistache Uvas e physalis ou frutas de sua preferência (manga, morango, maçã …) Cobertura 150 gramas de chocolate ao leite derretido Ganache de pistache para decorar Modo de preparo no vídeo! 😋😋#receitas#receitasimples#recipes... More
SAKATA＠11
O SIGUEJO NAO TEM MEDO #desenho #magia #arte #anime #manga More