24
0
Abdoulie Njie | Personal Trainer
🛞 DESAFIO: AGACHAMENTO COM PNEUS EM CASA! 🔥 Treino pesado em casa! 🛞 Você encararia esse desafio? 👇 Comenta “EU AGUENTO”! 👉 Siga para mais desafios e treinos! #KevinVivero #DesafioFitness #TreinoEmCasa #agachamento Más
Comentario
Cancelar
Enviar
cledilsonmacedo5
Conheça a história do pássaro xexéu e o segredo de seu ninho#passaros#aves#Natureza#xexeu#japiim#viral#planetaavespage Más
fileminholi
SANDUBA DE ATUM! 🐟 Atum 4 toletes de atum Sal a gosto Gergelim branco e preto Óleo neutro Molho 120 g de maionese 1 c.s. rasa de missô branco Suco e raspas de 1/2 limão 1 c.chá de suco de gengibre Picles 2 pepinos japoneses 60 g de vinagre de arroz 30 g de água 12 g de açúcar 2,5 g de sal 1 c.chá de sementes de mostarda Cebola crocante 1 cebola pequena, fatiada bem fininha Óleo neutro Sal Pra montar 4 pães de leite Manteiga pra dourar #cozinha #comida #receita Más