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O Segredo Para Nao Afundar Que Pode Salvar A Sua Vida @dicasemfronteira O segredo Ć© relaxar o corpo e manter a calma. Deixe os braƧos soltos ao lado do corpo e comece a bater os pĆ©s suavemente, como se estivesse caminhando .Esse movimento simples, aliado Ć respiraĆ§Ć£o controlada, Ć© suficiente para manter sua cabeƧa fora da Ć”gua. Compartilhe essa dica simples pode salvar vidas! #DicasDeSeguranca #NataĆ§Ć£oParaIniciantes #SobrevivenciaAquatica #DicasUteis #dicasemfronteira
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