Dr. Rafel Gomes
Vocรช sofre com dor, travamento ou aquela sensaรงรฃo de que o dedo fica โpresoโ ao tentar dobrar ou esticar? Neste vรญdeo eu mostro alguns exercรญcios que podem ajudar quem sofre com dedo em gatilho, melhorando o movimento e reduzindo os sintomas. Mas atenรงรฃo: nem todo caso รฉ igual e esses exercรญcios nรฃo sรฃo indicados para todas as pessoas. Se algum exercรญcio aumentar muito a dor ou os sintomas, pare e procure uma avaliaรงรฃo individualizada para entender a causa do problema. Salve este vรญdeo para f
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