EMAGRECIMENTO SAUDรVEL
Beringela a Milanesa feita no forno Vocรช precisa pegar: 2 beringelas cortadas com casca na espessura de um dedo. Fazer uns furinhos com o garfo e reservar. Em uma tijela bater 2 ovos, com a pรกprica, o queijo ralado parmesรฃo ou outro que seja firme, sal e algum tempero de sua preferรชncia. Em um prato colocar o fubรก com uma pitada de sal Passar cada fatia na mistura dos ovos e no fubรก. Colocar numa assadeira sobre papel de forno. Forno aquecido a 180ยฐ por 25 a 35 minutos. Bom apetite! #vidafit
Mรกs
